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Saber comer   Fundación para la Diabetes

Los niños consumen de media el equivalente a 32 kilos de azúcar al año

Un estudio de sinAzucar.org desvela que en España el 75% de los yogures del mercado presentan exceso de azúcar.

Otros productos en apariencia saludables, como zumos o cereales, son desaprobados por este mismo motivo.

Los resultados del estudio británico publicado en la revista científica BMJ, que alerta sobre los elevados niveles de azúcar que contiene la mayoría de los yogures disponibles en el mercado, podrían aplicarse también a España. El proyecto sinAzucar.org ha realizado un análisis del mercado español, cuya conclusión es similar: de 704 yogures estudiados, un 75% presentaban exceso de azúcar. El 25% de los yogures restantes o no tenían azúcar añadido o estaban edulcorados.

"El yogur tiene muchas propiedades beneficiosas, pero cuando le añadimos azúcar, parte de esas propiedades pasan a segundo término y al final estamos consumiendo un producto hiperazucarado", opina Antonio Rodríguez Estrada, impulsor de sinAzucar.org. un proyecto fotográfico que pretende visualizar el azúcar libre (y por tanto, evitable) que hay en muchos de los alimentos que se consumen habitualmente. "Hay yogures que tienen hasta seis terrones de azúcar añadido".