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Retos   Fundación para la Diabetes

Juan: "Yo llevo muchos años haciendo caminos y cada vez me lo paso mejor"

Participante del Reto Camina por la Diabetes a Santiago 2017
 

Juan O.

Edad: 64
Diabetes tipo 2
Edad del diagnóstico: 46

¿Cómo te diagnosticaron la diabetes?

En una analitica anual normal.

¿Qué significó en tu vida el diagnóstico?

Un cambio por tener que mirar mucho más los hábitos de alimentación y bebidas. En general bastante grande.

¿Practicabas actividad física o deporte antes de este Reto?

Sí, paleta de goma en los frontones y andaba haciendo caminos.

¿Cambiaste tus hábitos en cuanto a actividad física después del diagnóstico de diabetes?

No.

¿Qué te ha impulsado a participar en este Reto? ¿Cuáles son tus objetivos?

Veo que no es distinto a lo que yo hago siempre y si encima es hacerlo acompañado por personas con los mismos problemas pues mejor. Mi obtivo: pasármelo bien en compañía de otras personas con diabetes.

Danos un mensaje motivador que pueda animar a otras personas con diabetes a realizar un reto similar

Mi mensaje para otras personas con un diabetes es que yo llevo muchos años haciendo caminos y cada vez me lo paso mejor.

Asociación con la que participas en el reto:

Asociación Navarra de Diabetes (ANADI).

Etiquetas:

ejercicio físico personas con diabetes vida saludable paciente activo retos