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Segundo artículo de una serie escrita por el psicólogo Iñaki Lorente con el objetivo de acompañaros en el proceso de conseguir los retos que cada uno se proponga.
Iñaki Lorente, Asesor en el área de Psicología de la Fundación para la Salud Novo Nordisk, nos propone un reto y nos orienta sobre los pasos a seguir para alcanzarlo.
Os ofrecemos una serie de consejos que os ayudarán a normalizar los niveles de glucemia durante y después de la práctica de ejercicio o deporte.
Una innovadora metodología para ayudar a mejorar la salud y conseguir un mejor control de la enfermedad en todos sus aspectos (alimentación, actividad física, tratamiento, control de complicaciones, afrontamiento psicológico de la enfermedad, integración en su día a día,…).
DIABASKET es el primer evento deportivo para niños con diabetes que girará en torno al baloncesto como eje principal. Tendrá lugar el 20 de mayo en la Universidad Francisco de Vitoria (Madrid) y espera congregar a más de 100 niños.
El próximo 18 de febrero, en el auditorio de la Universidad Carlos III de Leganés (Madrid) tendrá lugar la 4ª edición Diabetes Experience Day, un encuentro donde las personas con diabetes son los verdaderos protagonistas.
La Federación Española de Diabetes (FEDE) ha puesto en marcha una campaña de adhesión contra la discriminación laboral de las personas con diabetes para acceder al empleo público.
Entrevistamos a Loli Rubio, creadora del grupo de Facebook Noches sin Dormir. Un espacio de ayuda, información y encuentro no solo para personas con diabetes, sino también para todos los que necesitan, por cualquier motivo, saber un poco más sobre la diabetes.
Este sistema suele ser utilizado por aquellas personas que siguen tratamiento con insulina (lenta y rápida antes de las comidas) o que usan bomba de insulina, con el objetivo de controlar la cantidad de HC en cada comida del día y adaptar las dosis de insulina rápida a los HC que se consumen.
Te mostramos un delicioso menú con el que sorprender y acertar estas Navidades. Serafín Murillo, Asesor en Nutrición de la Fundación para la Salud Novo Nordisk, aporta la valoración nutricional y un comentario diético para cada uno de los platos.
El Dr. José Ramón Calle, nos explica en este artículo más sobre las bombas de insulina, el "páncreas artificial" y los sistemas de monitorización continua de glucosa.
No hace tantos días que estabas en "pantaloneta" reponiéndote del agotador curso 15-16 y casi sin saber cómo, te despiertas con el nuevo horario, la nueva aula, 27 nuevos alumnos… y, para colmo, uno de ellos con diabetes.
Septiembre va asociado a un eslogan clásico: “la vuelta al cole”. Si tienes un hijo con diabetes es probable que a estas alturas del año afrontes con cierta tensión la vuelta de tu hijo a la vida escolar...
Hace unas semanas conocimos a Damián, un joven de 34 años con diabetes tipo 1 desde hace 11. Y nos habló de su próximo proyecto: "El Big Monday". Ya solo el nombre nos cautivó y decidimos entrevistarle para que nos contara más sobre él y sobre esa aventura que en breve va a comenzar.
Los hábitos alimentarios saludables y la práctica de ejercicio físico de forma regular son una de las bases para conseguir un óptimo estado de salud en cualquier edad y, cómo no, especialmente entre las personas con diabetes. Pero ¿qué sucede durante la compleja etapa de la adolescencia?
La adolescencia es una etapa de transición entre la niñez y la época adulta. En esta época se producen una serie de cambios que pueden afectar de una forma u otra a la diabetes.
El psicólogo Iñaki Lorente ha elaborado una "receta gourmet" para adolescentes donde les ofrece algunas pinceladas sobre cómo hay que cocinar la diabetes con la vida para realizar un "guiso comestible".
Hoy nos ha escrito Zaira, una chica de 22 años con diabetes tipo 1 y transtornos alimentarios. Compartimos con vosotros su testimonio porque creemos que es muy necesaria una mayor concienciación sobre este tema por parte de profesionales, personas con diabetes y su entorno más cercano.
Nightscout es una fantástica iniciativa que permite que cualquier persona pueda ver, a través de internet, desde su móvil, tablet, ordenador o smartwatch, los datos del medidor continuo de glucosa de otra persona con diabetes, sin necesidad de estar a su lado.
En los viajes, la adaptación a la alimentación de cada país es sumamente compleja, pues se consumen alimentos diferentes a los habituales, cocinados de otras formas a las que se está acostumbrado y, todo ello, solamente durante unos pocos días. La planificación previa es fundamental para conseguir evitar problemas y disfrutar al máximo la experiencia.
