Personas con diabetes recorren virtualmente Salamanca durante el mes de mayo
Haciendo Camino empezará mayo por Salamanca, lo haremos incorporando un nuevo reto que consiste en caminar, vivas donde vivas, 61 km, estos se caminarán a través de cinco etapas virtuales por la provincia.
Además, el 8 de mayo, tendremos una jornada presencial para formar e informar sobre la diabetes en Salamanca. Una jornada en la que caminaremos por Herguijuela de la Sierra.
Uno pilares clave para el buen control de la diabetes es el ejercicio físico, y mediante estos retos junto al control glucémico, el tratamiento y una dieta saludable, estamos consiguiendo que muchas personas adquieran unos buenos hábitos.
Como siempre seguiremos formando a las personas con diabetes y sensibilizando al resto de la población sobre la importancia de abandonar el sedentarismo, y un buen auto-control. Todo esto lo seguiremos haciendo por medio de nuestros asesores y sus vídeos, infografías y otros materiales en la biblioteca de nuesta plataforma.
Llega el buen tiempo, los días son más largos y nos es más fácil animarnos para salir a caminar e ir superando esos Km propuestos para cada semana. Es necesario nos mantengamos activos, por eso te invito a mandarnos tus senderos y km superados este mes.
Con la colaboración de la Asociación Diabetológica Salmantina este nuevo reto consta de 5 etapas, de una media de 12km, durante las cuales iremos recorrinedo distintos parajes salamantinos:
- - Etapa 1. Senda del Chorro de las Batuecas.
- - Etapa 2. Ruta de Béjar-Candelario.
- - Etapa 3. Ruta Circular de los Pozos de Humos.
- - Etapa 4. Sendero de los Tres Ríos, en Sotoserrano.
- - Etapa 5. Ruta de la Peña de Francia.
Si quieres sumarte al reto, y unirte a nosotros este mes de Mayo, entra en la plataforma Haciendo Camino y empieza a sumar km en tu contador. Es muy fácil, solo hay que subir al perfil en la Red Social la foto de la App en la que se visualicen los pasos/km. y la fecha. Unos pasos con los que ir alcanzando los kilómetros hasta llegar a completar la distancia real que existe entre los lugares de salida y llegada de cada una de las etapas del reto.
Desde aquí queremos agradecer a la Asociación Diabetológica Salmantina nos reciban y acompañen este mes de mayo. A su presidenta Belén Bernal, que comparte con nosotros la importancia de fomentar la participación e implicación ciudadana en la prevención y cuidado de la diabetes, y que no ha duda en recibir esta actividad con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con la diabetes.
De nuevo este reto cuenta con el apoyo de Novo Nordisk y de Abbott, quiernes nos ayudan a fomentar estos buenos hábitos apoyando actividades como Haciendo Camino.
¡Juntos es más fácil y seguir Haciendo Camino es mejor si vamos acompañados!