Su privacidad es importante para nosotros

Utilizamos cookies propias y de terceros que permiten el funcionamiento y la prestación de los servicios ofrecidos en el Sitio web, así como la elaboración de información estadística a través del análisis de sus hábitos de navegación. Al pulsar en Aceptar consiente expresamente el uso de todas las cookies. Si desea rechazarlas o adaptar su configuración, pulse en Configuración de cookies. Puede obtener más información en nuestra Política de Cookies.

  • Cookies necesarias Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.
  • Cookies de estadística Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.
  • Cookies de marketing Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes
Consulta al experto   Fundación para la Diabetes

Consultas ya resueltas

Envía tu pregunta

  Hola buenas tardes. Mi padre, que es adulto mayor tiene diabetes tipo 2, controlada con sus medicamentos. Siempre buscamos productos naturales en temas de prevención. Mi consulta es: puede tomar propoleo o polen natural (no el q venden en farmacias, sino q el q es sacado directo de los colmenares) he buscado y leído pero quiero consultar a expertos en el tema. Desde ya muchas gracias.

Hola. Ninguna de las dos sustancia va a dañar la salud del paciente diabético si se toman en cantidades pequeñas y controladas. El polen si contiene un alto nivel de azúcares, sin embargo, el propóleo no. Solo cabe destacar que, si consume polen debe suministrarle una cantidad pequeña diaria, por ejemplo una o dos cucharadas pequeñas al día como máximo. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 15/07/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

  ¿como debe ser la alimentación a una persona diabetica ?

Buenas tardes,

Lo primero de todo, siento el retraso en mi respuesta.

Es importante conocer los alimentos y el etiquetado de estos. Por ello, le voy a dejar unos enlaces que le ayudar y orientarán a llevar un buen control de la alimentación, pero siempre, les decimos que debe tener la supervisión de un profesional:

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/91/informacion-de-alimentos-etiquetado-y-nutrientes

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/169/la-alimentacion-en-la-diabetes-tipo-2--plan-semanal-de-alimentacion

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/tabla_de_raciones_de_hidratos_de_carbono

 

Esperamos que le ayude.

Un saludo

Fecha: 14/07/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

  Realizo ejercicio fisico moderado 4-5 días/semana (correr 6 km en 30 minutos, nadar 1200 m, bici...), lo hagopor la tarde (8 pm) o por la mañana (8 am). Salgo con cualquier glucemia excepto < 80, y tomo previo 1 racion de HC (fruta pelada). Sólo he tenido 2-3 hipos en 3 años, pero he leído/oído que debes esperar a tener > 140 para empezar..... Mis preguntas son: - Tengo que esperar esa glucemia - Tengo que hacer ejercicio anaerobico previo para subirla - Si espero a >140, tengo que tomar también HC. Muchas gracias !!!!

Hola. En su caso particular si no ha sufrido hipoglucemias constantes no es necesario que espere a que la glucemia aumente a 140. El hecho de tomar fruta antes de realizar ejercicio, la cual contiene hidratos de carbono. va a favorecer el aumento de la glucemia y prevenir la hiperglucemia. Ante la posible aparición de una hipoglucemia se le recomienda que lleve encima algún alimento rico en azúcares,tales como:  bebidas para deportistas, bolsita de azúcar, dátiles, o geles para deportistas. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo. 

Fecha: 14/07/2020 | Tema: Deporte | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

  No sé qué tipo de diabetes tengo, sé que es producida por un NET, la endocrina me ha dicho que cuide la alimentación o tendrán que ponerme insulina, estoy algo perdida, ¿puedo seguir la dieta que publican aquí? ¿tienen algún consejo de a dónde dirigirme para saber qué comer?

Buenas tardes,

Lo primero de todo, siento el retraso en la respuesta.

Entiendo que como no se pincha insulia, la diabetes que tiene es tipo 2. Para ello, es importante un buen control de la alimentación y ejercicio.

Le recomendamos que sea su nutricionista o endocrino quien le asesore sobre la dieta, pero nosotros, le vamos a dar una serie de información que es importante conocer y que le inspirarán para planificar una dieta:

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/169/la-alimentacion-en-la-diabetes-tipo-2--plan-semanal-de-alimentacion

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/91/informacion-de-alimentos-etiquetado-y-nutrientes

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/tabla_de_raciones_de_hidratos_de_carbono

Espero que le sirva de ayuda y le oriente.

Un saludo

 

 

Fecha: 14/07/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

  Tengo 76 años y a los 40 me diagnostiaron diabetes, ahora me controlo con glimepiride 2 mgrs. Al revisar mi glicemia en ayunos he observado que cuando en mi cena como arroz o cualquier carbohidrato mi glicemia me sale a 159 al eliminar el arroz me sale en 115 Sera que necesito reforzar el glimepiride o tengo que aumentar la dosis. La tomo antes del almuerzo

Hola. Intuyo que habla de la glucemia en ayunas. Si consume arroz en la cena en la cantidad que se ajuste al máximo de raciones de hidratos de carbono que le haya propuesto su endocrino no debería subir por encima de valores de 140mg/dl. Quizás esté consumiendo una cantidad excesiva de hidratos de carbono por la noche y no sea necesario reajustar el glimepiride. Sin embargo, si le han propuesto las raciones de hidratos de carbono que puede tomar de noche y está respetando la cantidad, quizás haya que aumentar el glimepiride. No obstante, hable con su endocrino y pregúntele que cantidad máxima de hidratos de carbono puede tomar en las cenas y le expone la situación. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 12/07/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

  Mi novia vive en el norte de Europa y cada verano voy a ayudar a la madre en tareas de campo. El destino no tiene muchos casos diarios y globales. Contactar con mi endocrino del servicio público se antoja complicado y tengo dudas respecto al viaje. Puedo viajar o es recomendable quedarme en España por mi condición de diabético tipo 1 por más de 30 años? Gracias. Un saludo

Buenas tardes,

Siento el retraso en mi respuesta.

Si usted viaja con las medidas y precaución que exige el ministerio de sanidad, no debería de tener ningún problema.

Le dejo un artículo que hicimos sobre el kit del viajero: 

 

https://www.fundacionparalasalud.org/general/articulo/14/15-consejos-para-viajar-con-diabetes

https://www.fundacionparalasalud.org/general/articulo/247/kit-personal-de-viaje

 

Un saludo

Fecha: 12/07/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.