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Durante las Navidades, son muchos los momentos en los que llevamos una alimentación y estilo de vida diferente al que estamos acostumbrados.
En el tratamiento de la diabetes la alimentación juega un papel especialmente importante. Tiene el mismo peso que la actividad física y la medicación, pero...
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A lo largo de la historia y desde que el ser humano puede decidir sobre que alimentos quiere consumir, han aparecido dietas de todo tipo, la mayoría de ellas con la finalidad de dar fuerza, vigor o curar algunas enfermedades. Pero a partir de la segunda mitad del siglo XX y durante el siglo XXI la mayoría han tenido el objetivo de reducir el peso.
La elección del fármaco va a depender en gran medida de la presencia de otras patologías, situación muy frecuente en la diabetes tipo 2, pero que cada vez más, ayudan a estos pacientes con la introducción de nuevos hipoglucemiantes con un perfil de acción y unos resultados muy interesantes.
Os voy a contar mi experiencia personal y todos los problemas, inconvenientes, cuestiones que debes tener en cuenta antes de iniciar una experiencia internacional si eres diabético tipo 1 o como es mi caso, madre de un adolescente diabético tipo 1.
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Las combinaciones y tipos de ayunos intermitentes son muy variadas y diferentes. Básicamente se definen por el tiempo y frecuencia de este procedimiento.
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Estás navidades aprovecha y únete a Haciendo Camino. Para el 2022 tenemos un nuevo propósito para ti, que andar se convierta en un hábito.
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Recetas fáciles y sencillas para estas navidades en familia.
Las vacaciones son un momento de relajación, de no pensar en nada, de resetear y de coger fuerzas para volver a comenzar de nuevo con la rutina. Debemos disfrutar, aprovechar el tiempo y hacer cosas que no podemos hacer durante el resto del año. Pero también es necesario saber que no son infinitas y que en algún momento debemos retomar las buenas rutinas que nos ayudan a mantener sano y activo nuestro cuerpo y nuestra mente.
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Carolina nos cuenta cómo es la vuelta a las aulas en una entrevista con nuestros psicólogo Iñaki Lorente. La vuelta al nuevo curso ha llegado.
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Llega el buen tiempo y con él las ganas de salir y de emprender un viaje, de disfrutar con los nuestros de días de montaña o de playa, debemos tener mucho cuidado para que no nos surja ningún contratiempo. Para ello es importante seguir una serie de recomendaciones.
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Forma parte de nuestro "Muro de las 100 historias de la insulina". Envianos un recuerdo de estos años, que queráis compartir, y anima a los demás a que compartan sus historias. El 100 es un bonito número.
La diabetes era ya conocida por los antiguos egipcios, pero hasta hace un siglo la ciencia no tuvo una respuesta adecuada para las personas que tenían esta dolencia. Hasta entonces, el único tratamiento al que los padres de niños y niñas con diabetes podían recurrir eran estrictas dietas con las que se intentaban reducir los picos de glucosa en sangre. El problema en este caso era que estas dietas eran tan restrictivas que provocaban una severa desnutrición, por lo que la esperanza de vida de los niños y niñas con diabetes tipo 1 era muy corta.
Quedarse anclado en algo que no se puede cambiar, es arrojar piedras sobre el propio tejado. No conviene centrarse en ello, sino en lo que sí se puede hacer para vivir más plenamente llevando gafas, es decir, teniendo a la diabetes como compañera.
Nuestro Asesor Asier Martínez ha elavorado un nuevo planificador semanal donde se indica el tipo de alimento para cada una de las comidas del día.
El ser humano por naturaleza es omnívoro, esto significa que puede ingerir todo tipo de sustancias orgánicas: tanto animales, como vegetales. Esto le permite ingerir una variedad de alimentos muy diferentes, ya que necesita las diferentes sustancias que contienen todos los alimentos. En otras palabras, no nos podríamos alimentar solo de hierba como los conejos, ya que además de no ser capaces de digerir la celulosa, presentaríamos carencias de muchos nutrientes, entre ellos las proteínas, las grasas y diferentes vitaminas o minerales. Por lo tanto, nuestra dieta debe ser variada y equilibrada.
Avances en las tecnologías sobre la monitorización continua de glucosa y bombas de insulina.
Hablamos con Cristina Del Río y Daniel Baeza, fundadores de GlucoUp!: una marca que comercializa productos de glucosa que ayudan a remontar las hipoglucemias de manera más natural.
El paciente diabético debe aprender lo máximo posible sobre la enfermedad y su tratamiento a través de la actividad física, los fármacos y la dieta, como el funcionamiento de los hidratos de carbono.
Tras convertirse en la primera persona con diabetes en participar en el Dakar en la categoría de motos, el valenciano colabora con Novo Nordisk para inspirar y concienciar a otras personas con diabetes, demostrando que con diabetes, se puede.
